Körperbildung
Körperbildung oder Körpergestaltung (engl.: Bodybuilding)[1] ist ein Nebenprodukt des Kraftsportes und verselbständigte sich in der Körperkulturistik. Wenngleich die ästhetische Körpergestaltung ihren Ursprung in der idealisierten Skulpturenkunst[2] der altgriechischen Antike findet, waren die Vorreiter der muskulösen Körperkultur, wie wir sie heute kennen, Deutsche.
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Körperbildung
Grundlage der Körperbildung bilden schwerathletische Übungsformen zur Entwicklung der Muskulatur. Sie bestehen aus Freiübungen mit Scheiben- und Kurzhanteln, verstellbaren Gewichten, Gummizügen, Widerstandsapparaten, Kraftmaschinen u. a. Ziel ist die zielgerichtete und definierte Kraftgewinnung, eine Erhöhung der Leistungsfähigkeit (Fitness) und die Umformung des Körpers (Kraft und Schönheit) sowie die Erlangung einer lebensreformerischen Gesundheit.[3]
Mutierung
Die natürliche Körpergestaltung von Anfang bis Mitte des 20. Jahrhunderts verkam ab den 1960er und vornehmlich 1970er Jahre zu einer „muskulären Aufrüstung“ durch die Zuführung verbotener, naturverfälschender, aber vor allem gesundheitzerstörender Zusätze (Doping mit anabolen Steroiden), die aus Freizeitsportlern „medikamentenabhängige Mutanten“ im Bestreben nach Wettbewerbsfähigkeit, Geld und vermeintlichen Ruhm machten.
Bekannte Körperbildner (Auswahl)
- Hans Beck (1867–1917; Wirt aus Landshut, 1893, 1895 und 1897 Deutscher Meister im Gewichtheben, 1896 Europameister; mehrfacher Weltrekordhalter)
- Hermann Görner (1891–1956; wird in Großbritannien und in den Vereinigten Staaten als großer Pionier des „Powerlifting“ gefeiert)
- Georg Hackenschmidt (1878–1968; baltendeutscher Ringer und Gewichtheber)
- Ralf Moeller (Körperbildner und Schauspieler)
- Jens Pedersen Müller[4] (1866/68–1938; Gymnastiksystembegründer nach Vorbild des Turnvaters Jahn)
- Markus Rühl
- Arnold Schwarzenegger
Bildergalerie
Friedrich Wilhelm Müller (Eugen Sandow), 1887
Körperbildner Georg Hackenschmidt, 1902
Arthur, Kurt und Hermann Hennig, international als „The Saxon Trio“ bekannt[5]
Körperbildung durch Gymnastik (Turnen) nach Hans Surén
Arnold Schwarzenegger, unangefochtene Berühmtheit der Körpergestalter
VS-amerikanische Körperbildnerin und Kraftsportlerin aus Lynchburg, Virginien Christmas Joy Abbott ( 1981)
Zitate
- „Selbst der Patriot findet sich angesprochen. Als Repräsentant einer Nation, die unter ihren Bürgern zehn Millionen Body-Builder hat, fühlt Joe Weider sich berufen, höchste Ideale für den Bizeps spielen zu lassen: ‚Es hat schon viele Nationen gegeben‘, schrieb er in einem Leitartikel für den ‚Muskelbilder‘, ‚die aufstiegen und schließlich untergingen, weil sie verweichlichten und mit der Lebenskraft ihrer Nachbarländer nicht mehr konkurrieren konnten.‘“ [7]
Literatur
- Hans Surén: Der Mensch und die Sonne, Dieck & Co, Stuttgart 1925
- ab der 12. Auflage anläßlich der Olympischen Sommerspiele 1936 als Mensch und Sonne – Arisch-olympischer Geist erschienen